Психологи нашли способ справляться с трудностями необычным методом
Иногда, чтобы справиться с трудной задачей, не нужны ни дорогие тренинги, ни сложные техники саморегуляции.
Психология
Читать далее
Добро пожаловать отсюда: как вежливо отказать нежеланным гостям в новогодние праздники
Новогодние каникулы справедливо считают отличным поводом походить по гостям, полакомиться всяким-разным, посмотреть душевное кино и просто поболтать….
День паузы и тишины: как правильно прожить зимнее солнцестояние 21 декабря
День зимнего солнцестояния 21 декабря — это не очередной эзотерический аттракцион и не повод срочно что-то загадывать.
Баланс или выгорание: почему гибридный график спасает карьеру
В современном мире, где работа нередко сливается с личной жизнью, найти баланс между карьерой и внутренним комфортом — задача не из легких….
Успеть всё на 100% до Нового года: есть ли в этом смысл?
В предновогодней суете многим хочется завершить абсолютно все дела, выполнить планы на максимум, начать в январе жить с чистого листа. Иногда такая спешка приносит больше вреда, чем пользы….